Intensiiviryhmien hakuohjeet

Circus Helsingin intensiiviryhmät ovat lasten ja nuorten tavoitteelliseen sirkusharjoitteluun ja esiintymiseen tähtääviä sirkusryhmiä. Hae rohkeasti mukaan, jos olet harjoitellut sirkusta tai muuta akrobaattista lajia jo pidempään ja yhteisöllinen sirkusharrastaminen korkealla taitotasolla kiinnostaa! Intensiiviryhmät Valmennusryhmä 1.-6.-luokkalaisille, 2 x 2 h /vko Taiturit 7.-9.-luokkalaisille, 2 x 2 h /vko Konkarit toisen asteen opiskelijoille 18 ikävuoteen asti, 2…

Käytännön ohjeita sirkustunnille

Tervetuloa Circus Helsingille! Tarkistathan sirkustuntisi ajankohdan ja sijainnin. Tästä löydät kaikki ryhmämme treeniaikoineen ja -paikkoineen. Tutustuthan sirkustunnin sääntöihin ja turvallisemman tilan periaatteisiimme klikkaamalla tästä. Varusteet  Pukeudu sirkustunnille liikuntaan sopiviin vaatteisiin, joissa ei ole nappeja eikä vetoketjuja. Ota mukaan juomapullo ja sukat tai pehmeät tossut. Suosittelemme pukemaan treenivaatteet päälle jo kotona ruuhkien välttämiseksi. Generaattorisalin tiloista löytyy muutamia pukukoppeja, joissa…

Kotisirkus – Jongleerauksen alkeet ja jatkotaso

  Sirkusta voi harjoitella sirkustuntien lisäksi myös kotona. Näiden videoiden avulla pääset alkuun jongleerauksessa ja kärsivällisesti harjoittemalla opit kolmen ja neljän pallon perusheitot sekä niiden variaatioita. Hauskoja jongleeraushetkiä!