AJANKOHTAISET KURSSIT CIRCUS HELSINGILLÄ
Tanssiakrobatian ja akrobatian tiiviskurssi (yli 15-vuotiaille) – avoin taso
to 17. – pe 18.10. klo 17-19
Kurssin hinta: 60 €
Kurssin tanssiakrobatian osuudessa käymme läpi tanssiakrobatian tekniikoita, joita harjoitellessa tähtäämme jatkuvuuteen, vaivattomuuteen ja liikkeen vapauteen. Käytämme erilaisia kierimisiä, pyörimisiä ja hyppyjä päästäksemme liikkumaan tilassa sulavasti. Pehmeän liikkumisen taito ei ole vain kaunista katsella, vaan se on myös keholle hyödyllistä! Pehmeys ja liike-energian suunnan ohjaaminen kehittävät koordinaatiota, kehontuntemusta ja saattavat olla hyödyksi yllättävissä tilanteissa.
Ilmavista tempuista vastaa Circus Helsingiltä tuttu akrobatian opettaja Tatu, joka tarjoaa erilaisia näkökulmia lentävämpiin akrobaattisiin liikkeisiin kuten esimerkiksi perhoseen ja makakoon. Pääpaino kurssilla on liikkeissä, joita pystytään lähestymään maasta käsin askel askeleelta. Käytämme myös apuna jonkin verran alastulomattoja ja muita apuvälineitä. Kurssin tarkempi sisältö muotoutuu osallistujien mukaan.
Teemme lämmittelyn yhdessä leikkien, siirrymme tanssiakrobaattisiin tekniikoihin, joista etenemme hiljalleen vaativampiin temppuihin. Ota mukaan pitkähihainen paita, pitkälahkeiset housut ja halutessasi sukat suojaamaan hankaukselta. Muistathan ottaa vesipullon mukaan!
Kurssin taso on avoin. Saadaksesi mahdollisimman paljon irti kurssista, olisi hyvä hallita seuraavat liikkeet: kuperkeikka, uskallus ponnistaa käsien varaan ilman tukea, syväkyykky, piruettihyppy (360).
Opettajana kurssilla toimii Ghia Fieandt.
Ghia Fieandt on sirkustaiteilija Helsingistä, jonka nuoruus on kulunut urheillen ja taiteillen. Salpauksen sirkuskoulutuksen ja sirkusuransa aikana hän on syventynyt moniin eri lajeihin, kuten lattia-akrobatiaan, tanssiin ja käsilläseisontaan erilaisilla alustoilla, kuten lattioilla, kallioilla ja toisten ihmisten päiden päällä. Niin liikkumisessa kuin muillakin alueilla kehittyminen ja uuden oppiminen on jatkuva elinikäinen projekti, ja tähän asti Ghia on hakenut lisäoppia lukuisilta eri opettajilta tanssin sekä sirkuksen saralla mm. Ukrainasta, Saksasta, Ranskasta ja Ruotsista. Esiintyminen on vienyt hänet ympäri Eurooppaa, ja hän on esiintynyt useissa tuotannoissa niin ensembleissä kuin sooloartistinakin. Opettajana hänelle on tärkeää ilon, luovuuden ja leikin kautta oppiminen. Opetuskielinä suomi ja englanti.
Tatu Lakka on itseoppinut trikkaaja/akrobaatti sekä sirkuslajien harrastaja. Kokemusta on vuosien mittaan kertynyt useammasta suunnasta muun muassa taistelulajien esiintyvästä ryhmästä, käsillään ja slacklinella tasapainottelusta, voima- että kehonpainoharjoittelusta sekä kiipeilystä, parkourista ja jonglöörauksesta. Innokkaana liikkujana Tatu pitää haasteiden ylittämisestä sekä liikkeestä löytyvästä vapaudesta. Opettajana hänelle tärkeää on auttaa oppilaita löytämään oma liikemaailmansa ja ilo sen lomasta, ”väärää” tapaa liikkua ei ole. Opetuskielinä toimivat suomi ja englanti.
Kuvaaja: Mikko Pirinen
Käsinseisonnan perusteet -tiiviskurssi (yli 15-vuotiaille)
To 17.10. klo 19:15-21:15
Hinta: 30 €
Yhden kokoontumiskerran tiiviskurssilla tutustutaan käsinseisonnan perusteisiin. Harjoitukset sisältävät käsinseisontaa kehittäviä tekniikka-, voima- ja liikkuvuusharjoituksia. Käytössä on harjoittelua tukevia välineitä, kuten mattoja ja erilaisia korokkeita.
Et tarvitse aikaisempaa kokemusta lajista osallistuaksesi kurssille.
Opettajina kurssilla toimivat Tatu Lakka ja Ghia Fieandt.
Käsinseisonnan tiiviskurssi (yli 15-vuotiaille) – avoin taso
Pe 18.10. klo 19:15-21:15
Hinta: 30 €
Haluatko kehittää käsinseisontataitojasi? Käsinseisonnan tiiviskurssilla tehdään käsinseisontaa kehittäviä tekniikka-, voima- ja liikkuvuusharjoituksia. Tuntiin kuuluvat käsinseisontaan liittyvä alkulämmittely ja venyttely. Käytössä on harjoitusta tukevia ja helpottavia välineitä, kuten mattoja, erilaisia korokkeita ja käsinseisontatelineitä.
Voit osallistua kurssille, mikäli sinulla on jo vähän kokemusta käsinseisonnasta ja ponnistaminen käsinseisontaan seinää vasten sujuu jo. Harjoituksia helpotetaan tai vaikeutetaan tarpeen mukaan.
Opettajana kurssilla toimii Tatu Lakka.