Lapset ja nuoret • eskari – 2. aste

Eskari-ykkösten tunnit painottuvat sirkusharjoitteisiin ja leikkeihin, joiden avulla lasten motoriset taidot, kuten tasapaino, liikkuminen ja välineiden käsittely kehittyvät monipuolisesti. Tunneilla harjoitellaan esimerkiksi kuperkeikkoja, kärrynpyöriä ja käsinseisontaa sekä tutustutaan sirkuslajeihin, kuten ilma-akrobatiaan, jongleeraukseen, pariakrobatiaan ja nuorallakävelyyn.

Eskari-ykkösten tunneille voit osallistua ilman aiempaa kokemusta sirkuksesta tai akrobatiasta.

Eskari-ykköset harjoittelevat kerran viikossa tunnelmallisessa Konttorisalissa kahdeksan oppilaan pienryhmissä. Pienryhmäopetus takaa turvallisen ympäristön ja luo tilan vahvalle ryhmäytymiselle, monen oppilaan harjoitellessa ensi kertaa ilman vanhempia. Kevätkaudella eskari-ykkösten ryhmät esiintyvät kevätjuhlissa.

Kahdesti viikossa kokoontuva eskari-ykkösten ryhmä Saukot harjoittelee Generaattorisalissa. Saukot-ryhmässä edetään nopeammin tiiviimmän harjoitusaikataulun ansiosta.

Sirkustunneilla tutustutaan eri sirkuslajeihin. Tutuiksi tulevat mm. akrobatian, ilma-akrobatian, jongleerauksen, trampoliinin, pariakrobatian ja nuorallakävelyn perusteet. Akrobatiaharjoitukset sisältävät mm. kuperkeikkoja, kärrynpyöriä ja käsinseisontaa. Myös kehonhuolto on tärkeä osa harjoituksia. Lisäksi tunneilla tehdään ilmaisu- ja esiintymisharjoituksia.

Voit osallistua lasten ja nuortenryhmiin ilman aiempaa kokemusta sirkuksesta tai akrobatiasta.

Lasten- ja nuortenryhmät tekevät vuosittain kevätjuhlaesityksen, jossa oppilaat pääsevät näyttämään pienen palan vuoden aikana oppimistaan sirkustaidoista. Kaksi kertaa viikossa harjoittelevissa ryhmissä edetään nopeammin pidemmän treeniajan ansiosta ja oppilaat pääsevät harjoittelemaan enemmän omia lajeja ja esiintymistä.

Edistyneiden tunneilla syvennetään sirkuslajien osaamista oppilaiden omien kiinnostuksen kohteiden mukaisesti. Lattia-akrobatiaosuudet sisältävät mm. arabialaisen, siltakaatojen ja voltin harjoittelua. Myös kehonhuolto on tärkeä osa harjoituksia. Oppilaat harjoittelevat myös ilmaisua ja esiintymistä.

Kevätkaudella ryhmä esiintyy kevätjuhlissa. Kaksi kertaa viikossa harjoittelevissa ryhmissä edetään nopeammin pidemmän treeniajan ansiosta ja oppilaat pääsevät harjoittelemaan enemmän omia lajeja ja esiintymistä.

Kenelle ryhmä sopii?

Edistyneiden ryhmä sopii sinulle, jos sinulla on jo kokemusta sirkusharrastuksesta tai vastaavasta akrobaattisesta lajista ja keskeiset perusliikkeet ovat sinulle tuttuja.

Harjoituksissa on hyvä, että hallitset:

Akrobatia: Kuperkeikka eteen ja taakse, päälläseisonta, käsilläseisonta seinää vasten, kärrynpyörä molemmin puolin, silta ja voltti trampoliinilta alastulomonttuun.

Ilma-akrobatia: Muutama temppu trapetsilla/rengastrapetsilla (esim. kuu-ukko, polvitaiveroikunta, kauris tai amazon) ja kankaalla/köydellä taitto ja kiipeämistä pari metriä.

Tasapaino: Tasapainopallolla kävely patjan päällä ja rolabolalla tasapainottelu ilman tukea.

Jongleeraus: Kahden pallon heitto ristiin, jokin temppu kukkakepeillä ja vanteen pyöritys vyötäröllä ja kädessä.

Edistyneiden ryhmään voit osallistua myös ilman sirkuskokemusta jos sinulla on useamman vuoden harrastustausta toisesta akrobaattisesta lajista (esim. voimistelu tai cheerleading) ja osaat kaikki akrobatiaosuuden liikkeet.

Edistyneiden tunneilla syvennetään sirkuslajien osaamista oppilaiden omien kiinnostuksen kohteiden mukaisesti. Lattia-akrobatiaosuudet sisältävät mm. siltakaadon, perhosen ja voltin harjoittelua. Myös kehonhuolto on tärkeä osa harjoituksia. Oppilaat harjoittelevat myös ilmaisua ja esiintymistä.

Kevätkaudella ryhmä esiintyy kevätjuhlissa. Kaksi kertaa viikossa harjoittelevissa ryhmissä edetään nopeammin pidemmän treeniajan ansiosta ja oppilaat pääsevät harjoittelemaan enemmän omia lajeja ja esiintymistä.

Kenelle ryhmä sopii?

Edistyneiden ryhmä sopii sinulle, jos sinulla on jo kokemusta sirkusharrastuksesta tai vastaavasta akrobaattisesta lajista ja keskeiset perusliikkeet ovat sinulle tuttuja.

Harjoituksissa on hyvä, että hallitset:

Akrobatia: Kuperkeikka eteen ja  taakse, päälläseisonta, käsilläseisonta ilman tukea pari sekuntia, kärrynpyörä molemmin puolin, arabialainen, kaatuminen siltaan seisomasta tai käsilläseisonnasta ja voltti trampoliinilta alastulomonttuun.

Ilma-akrobatia: Useampia temppuja trapetsilla/rengastrapetsilla (esim. kuu-ukko, polvitaiveroikunta, kauris, amazon, tähti tai hartiaseisonta), kankaalla/köydellä taitto ja kiipeäminen, jokin temppu kankaalla/köydellä (esim. nilkkasolmu tai sammakko) ja tolpalla kiipeäminen.

Tasapaino: Tasapainopallolla kävely pari metriä, rolabolalla tasapainottelu ilman tukea ja rolabolalla jokin temppu.

Jongleeraus: Kahden pallon heitto ristiin, muutama yhden tai kahden pallon jongleeraustemppu, muutama temppu kukkakepeillä, vanteen pyöritys vyötäröllä ja kädessä ja useampia vannetemppuja.

Edistyneiden ryhmään voit osallistua myös ilman sirkuskokemusta jos sinulla on useamman vuoden harrastustausta toisesta akrobaattisesta lajista (esim. voimistelu tai cheerleading) ja osaat kaikki akrobatiaosuuden liikkeet.

Edistyneiden tunneilla syvennetään sirkuslajien osaamista oppilaiden omien kiinnostuksen kohteiden mukaisesti. Lattia-akrobatiaosuudet sisältävät mm. perhosen, flikin ja taaksevoltin harjoittelua. Myös kehonhuolto on tärkeä osa harjoituksia. Oppilaat harjoittelevat myös ilmaisua ja esiintymistä.

Kevätkaudella ryhmä esiintyy kevätjuhlissa. Pidemmän treeniajan ansiosta kaksi kertaa viikossa harjoittelevissa ryhmissä edetään nopeammin ja oppilaat pääsevät harjoittelemaan enemmän omia lajeja ja esiintymistä.

Kenelle ryhmä sopii?

Edistyneiden ryhmä sopii sinulle, jos sinulla on jo kokemusta sirkusharrastuksesta tai vastaavasta akrobaattisesta lajista ja keskeiset perusliikkeet ovat sinulle tuttuja.

Harjoituksissa on hyvä, että hallitset:

Akrobatia: Käsilläseisontakuperkeikka, taaksekuperkeikka, muutama askel käsilläkävelyä, kärrynpyörä molemmin puolin, arabialainen, kaatuminen siltaan seisomasta tai käsilläseisonnasta, päähyppy korokkeen yli, trampoliinilla vatsalle- ja selällehypyt sekä eteenvoltti.

Ilma-akrobatia: Useampia temppuja trapetsilla/rengastrapetsilla, kankaalla/köydellä taitto, kiipeäminen sekä muutama temppu (esim. nilkkasolmu, spagaatti, sammakko tai amazon) sekä tolpalla kiipeäminen.

Tasapaino: Tasapainopallolla kävely muutaman metrin, rolabolalla tasapainottelu ilman tukea ja muutama temppu sekä ajaminen yksipyöräisellä ilman tukea parin metrin verran.

Jongleeraus: Kolmen pallon jongleerausta muutama heitto, useampia temppuja kukkakepeillä, vanteen pyöritys vyötäröllä ja kädessä sekä useampia yhden ja kahden vanteen temppuja, muutama temppu poilla sekä diabololla vauhdinotto ja heitto.

Edistyneiden ryhmään voit osallistua myös ilman sirkuskokemusta jos sinulla on useamman vuoden harrastustausta toisesta akrobaattisesta lajista (esim. voimistelu tai cheerleading) ja osaat kaikki akrobatiaosuuden liikkeet.

Volttisirkustunnilla keskitytään vauhdikkaaseen akrobatiaan. Akrobatiassa pääroolissa ovat voimaa ja räjähtävyyttä vaativat temput, kuten erilaiset voltit trampoliineilla ja ilmavolttiradalla. Kevätkaudella ryhmä esiintyy kevätjuhlissa.

Trampoliinitunneilla käytössä on kaksi kilpatrampoliinia ja alastulomonttu. Trampoliinitunneilla opeteltavia liikkeitä ovat esimerkiksi istumaan, selälle ja mahalle hypyt, kierrehypyt, haarataitto sekä lentokuperkeikka ja voltti monttuun. Tunneille osallistuakseen ei tarvitse olla aikaisempaa kokemusta akrobaattisista lajeista.

Edistyneiden trampoliinitunneilla tehdään jo haastavampia trampoliinihyppyjä, kuten eteen- ja taaksevoltteja eri asennoissa (kerä/taitto/suora), flying ja kierteet selällä.

Edistyneiden tunnille osallistuakseen olisi hyvä osata ainakin korkeat perushypyt, hypyt istumaan, selälle ja mahalle sekä eteenvoltti monttuun.