Käytännön ohjeita sirkustunnille

Tervetuloa Circus Helsingille! Tarkistathan sirkustuntisi ajankohdan ja sijainnin. Tästä löydät kaikki ryhmämme treeniaikoineen ja -paikkoineen. Tutustuthan sirkustunnin sääntöihin ja turvallisemman tilan periaatteisiimme klikkaamalla tästä. Varusteet  Pukeudu sirkustunnille liikuntaan sopiviin vaatteisiin, joissa ei ole nappeja eikä vetoketjuja. Ota mukaan juomapullo ja sukat tai pehmeät tossut. Suosittelemme pukemaan treenivaatteet päälle jo kotona ruuhkien välttämiseksi. Generaattorisalin tiloista löytyy muutamia pukukoppeja, joissa…

Kotisirkus – Jongleerauksen alkeet ja jatkotaso

  Sirkusta voi harjoitella sirkustuntien lisäksi myös kotona. Näiden videoiden avulla pääset alkuun jongleerauksessa ja kärsivällisesti harjoittemalla opit kolmen ja neljän pallon perusheitot sekä niiden variaatioita. Hauskoja jongleeraushetkiä!

Klovninenän voima – The power of the clown nose

Heinäkuussa helsinkiläisen laivaterminaalin matkustajajonossa virtaa hiki. Teatraalinen huokaus, ja kanssajonottaja vaappuu parikymmentä senttiä eteenpäin. Vetinen kolmioleipä lätsähtelee kitalakeen. Joku kysyy vielä kerran matkatoveriltaan, että jokohan kohta liikutaan. Normaalisti kireys jatkuu laivan kokolattiamatoille asti. Tällä kertaa sitä koettelee klovninenäinen hahmo. Kun jonottajan katse kohtaa klovnin meikatut kasvot, hän säpsähtää ja kääntyy pois, kuin villieläintä säikähtäen. Klovnihahmon takana on…